2022/08/23(火)
脳トレ 「グー、チョキ、パー」
カテゴリー:院長ブログ
脳トレ 「グー、チョキ、パー」
脳トレの一つを紹介します。
両手で同時にグー、次にチョキ、次にパーを出します。
この時に手の動きに合わせて「グー、チョキ、パー」と声も出します。
5回連続で行います。以下の順で5回連続行いましょう。
①声「グー、チョキ、パー」 両手「グー、チョキ、パー」5回連続できたら②へ
②声「グー、チョキ、パー」 両手「チョキ、パー、グー」5回連続できたら③へ
③声「グー、チョキ、パー」 両手「パー、グー、チョキ」5回連続できたら④へ
④声「チョキ、パー、グー」 両手「グー、チョキ、パー」5回連続できたら⑤へ
⑤声「パー、グー、チョキ」 両手「グー、チョキ、パー」
最初はゆっくりでいいのであきらめずに行いましょう。
慣れてきたら少しずつペースを早くしましょう。