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2022/08/23(火)

脳トレ 「グー、チョキ、パー」

カテゴリー:院長ブログ

 

脳トレ 「グー、チョキ、パー」

脳トレの一つを紹介します。

両手で同時にグー、次にチョキ、次にパーを出します。

この時に手の動きに合わせて「グー、チョキ、パー」と声も出します。

5回連続で行います。以下の順で5回連続行いましょう。

①声「グー、チョキ、パー」 両手「グー、チョキ、パー」5回連続できたら②へ

②声「グー、チョキ、パー」 両手「チョキ、パー、グー」5回連続できたら③へ

③声「グー、チョキ、パー」 両手「パー、グー、チョキ」5回連続できたら④へ

④声「チョキ、パー、グー」 両手「グー、チョキ、パー」5回連続できたら⑤へ

⑤声「パー、グー、チョキ」 両手「グー、チョキ、パー」

最初はゆっくりでいいのであきらめずに行いましょう。

慣れてきたら少しずつペースを早くしましょう。

 

 

 

 

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