2024/05/19(日)
【歪みに気が付かなかった子供の末路!】
当院に新規で来られた方の話です
小学校の時から歪みがあった
高学年頃から腰に違和感があった
中学校では腰痛だったが我慢できる程度
高校でかなり痛くなったので
整形外科を受診すると脊柱管狭窄症と診断された
その後も痛みは続いたが治療はせずに我慢していた
みなさんこれどう思いますか?
本人は親に言
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2024/05/13(月)
【水分補給が大切!】
健康を維持するためには
水分の補給が必要です。
体内の水分量は、
入る水分量と排泄により出ていく水分量が
一定に調節されています。
しかし、
汗をかいたりすることで
出る水分が多くなるので、
出る水分と同じだけ水分を摂取しないといけません。
また、
年齢とともに身体の中の水分量が減っていきます。
水
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2024/05/01(水)
「足のむくみ」の原因は?
むくみの原因は、老廃物が停滞してしまうために起こります。
むくみは一般的に男性より女性に多くみられます。
その理由は、女性の方が筋肉量が少ないためです。
老廃物は足の静脈やリンパに吸収されて運ばれるのですが、その役割を果たしているのが、足の筋肉のポンプ作用なのです。
筋肉量が少なかったり、立ち続けたり、座り続けたりすることや運動不足、加齢など
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2024/04/25(木)
【孫の歩き方が変?】
娘が孫を連れて墓参りに寄ってくれました
一緒に墓まで歩いて行ったのですが
3歳の孫の歩き方が気になり
娘に確認すると
「何日か前に痛いと言っていたけど
今は大丈夫だと思う」
ということでした
診てあげようとしても
嫌がって駄々をこねるので
そのままにしておき
異常が続くようであれば
連れてくるように伝えました
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2024/04/20(土)
【アスリートのパフォーマンスを下げる害虫に注意】
大人も子供もアスリートには
練習試合や大会、合宿等があり
移動で乗り物を使ったり
宿泊することもあります
そこで気をつけないといけないのが
害虫です😱
どんな害虫かというと
トコジラミで
最近、急激に増えているそうです❗️
日本では
戦後の駆除と
昭和39年の東京オリンピック開催に向
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