2024/02/20(火)
【みんいく】
今朝
車でテレビの音声を聞いていると
「みんいく」
という言葉が出てきました
「眠育」すなわち「睡眠教育」
ということでした
県や地域で取り組んでいるところがあるようです
数年前から取り組んでいる地域の
結果が報告されていました
それによると
☆不登校が減少した
☆小学生の入眠時刻で22時以降の
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2024/01/21(日)
「子供ロコモ」って知ってますか?
子供の
ロコモティブシンドロームのことです。
ロコモティブシンドロームとは、
年齢とともに骨や関節などの
「運動器」の働きがおとろえて、
立つ、歩くといった移動する動きが
しにくくなった状態のことをいい、
主に高齢者に使います。
しかし近年、
*体がかたい、
*バランスが悪い
*反射神経がよくない
といった
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2024/01/20(土)
子供の視力低下
テレビで子供の視力低下の話をしていた。
年々、子供の視力低下の人数が
増えているということだった。
裸眼で1.0以下の子供は
中学生以上は70%
小学生40%
園児25%で4人に1人
理由は
ゲームの多用
スマホの多用
授業でも
PCやタブレットを使用することで
家庭でも多用している
ということだった。
当然、
そ
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2024/01/07(日)
子供の体力が低下している
息子夫婦が孫を連れて帰省した時に、
体力テストの話になった。
ちょうど全国の結果を調べていたところだったので、
都道府県別の順位で盛り上がった。
平成27年の上位は
1位から福井県、茨城県、新潟県、秋田県、石川県の順
令和4年は
1位から福井県、大分県、石川県、秋田県、埼玉県
平成27年に
トップ5に入っていた
茨城県は令和4
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2024/01/05(金)
『世界一楽しい子供のカラダケア整体』
~アスリートを目指す子供たちの
パパママの知っておくべき
アスリートの育て方~
3ヶ月間で、親が知っておくべき
「ジュニアアスリートの心と体の育て方」
の具体策をアドバイスし、
計画に則って、
ケガのリスクを最低限に、
そしてパフォーマンスが出せる子供の
体づくりを目標とします。
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